A l'escola no parem de viure situacions diferents en cada moment, algunes són molt divertides, però de vegades no ho són tant. Amb el "COM ESTIC?" podem reconèixer l'emoció que estem sentint en aquell moment i ens ajuda a gestionar-la. Gairebé sempre estem contents o tranquils, però de vegades estem tristos i fins i tot ens enfadem. Hem descobert que identificar el nostre estat d'ànim és molt important i que amb l'ajuda dels companys i companyes de classe podem canviar l'emoció negativa per una positiva!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada